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2009年06月08日
|д゚)д゚)д゚)…
禁煙失敗しますたイエーイ
……(´・∀・`)……
ミクルカジミが睨んどる。そんな気がする午前二時。
02:00 |
Comment(59)
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雑記
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この記事へのコメント
どんまいw
自分も喫煙者ですが本数が増えるばかりorz
減らしたいもんですわ・・・
Posted by at 2009年06月08日 02:05
ムリにやめようとしてストレス溜めるのは逆効果ですぜ
もちろん吸わないのにこしたこたないですけど
吸ったからといってすぐに健康が損なわれるでもなし
ほどほどが一番です何事も。
・・・しかし体は大事にしていただきたいのですよ
ファンの一人として切に願ってますよ
Posted by at 2009年06月08日 02:25
知り合いはもうかれこれ禁煙始めて3ヶ月以上立ちますです!吸う気配なし!!
私は吸いません すいませんね(・∀・)
また良いネタを・・・ビクンビクン
Posted by さゆ吉 at 2009年06月08日 02:30
禁煙失敗ですか、大丈夫です。
うちの姉貴は初めて小一時間で「さぁ、吸うか」と笑顔になりました。
殴ろうか、とww
えぇ、何が言いたいかというと、下には下がいr←
はい、すみません!
最後に、体に気をつけて!
Posted by ニコル at 2009年06月08日 03:28
禁煙は焦らずゆっくりと。
だんだん減らしていくのが一番だと思います。
ミクルカジミに睨まれないよう頑張ってくださいw
Posted by ジャム at 2009年06月08日 07:37
禁煙中のニコチン中毒症状を和らげるアイテムとして、冷えピタみたいに腕に貼って微量のニコチンを補給するものがあるらしいですね。効果の程は分かりませんが…。
あるいはタバコのことを忘れられるほど熱中できるものを探すとか…w
Posted by 低空 at 2009年06月08日 09:50
禁煙失敗ですか・・・
自分はタバコは吸わないのですが、タバコを普段吸っている人は禁煙は大変なのでしょうね・・・
無理せずにがんばってください!
Posted by がんば at 2009年06月08日 10:53
無理はだめですよ?ww
ほんとストレス溜まりますからww
ちなみにどれくらいもったんですか?
Posted by LIST at 2009年06月08日 11:46
|д゚)д゚)д゚)…
ってこれミクルカジミですかwwww
禁煙は大変と聞きますが、歌い手さん達の喉のためにがんばってくださいww
Posted by 兎灯 at 2009年06月08日 13:06
禁煙するならチャンピックスという新しい薬があるみたいですよ!
なんでもものすごい効き目とか
Posted by kzyk at 2009年06月08日 15:19
ニコチンパット使っても禁煙できなかったボクが通りますよ。
禁煙に成功した先輩の話によると2年というスケジュールを作り、徐々に本数、ニコチンを減らしていったそうです。
長期戦覚悟ですよ〜。
Posted by
lavis
at 2009年06月08日 16:24
禁煙ですかぁ・・・
人によっては1~2年くらいかかるらしいですね。
またガンバ!
Posted by §虹色§ at 2009年06月08日 16:38
私はまだ未成年なのでよく分かりませんが・・・
お体にはお気をつけてくださいねっ
Posted by のの at 2009年06月08日 17:25
禁煙は大変ですよね…… あまり無理はなさいませんように!
お医者さんに相談しながらチャレンジする方もいらっしゃいますし
ムリポだったら駆け込むのも手かと
Posted by maruya91 at 2009年06月08日 17:35
ジミーさんって喫煙者だったんすかw
初耳w
ほどほどに頑張ってくださいな
Posted by B at 2009年06月08日 18:08
あ・・・タバコ吸ってたんですか・・・。
タバコは体によくありませんよ・・・?
でもそういうのってなかなかやめれないものらしいですね・・・。
僕はまだ吸える歳じゃないんで分かりませんが・・・。
でも僕はジミーさんにあんまりそういうのは吸ってほしくないです・・・。
勝手なこと言ってごめんなさい・・・。
お体には気をつけてくださいね。
禁煙がんばってください^^
Posted by 赤団子 at 2009年06月08日 18:25
別にいつ吸ってもいーや、という気持ちで何と無く次の箱を買わないでいると、禁煙出来ますよ。
たまに人に貰ったりするけど、自分では買わなくなりました。
三ヶ月やり過ごせればその後は一瞬の衝動を我慢出来れば何とか大丈夫!
そのぶん私は炭酸飲料飲むようになりましたが(笑)
Posted by あざみ at 2009年06月08日 18:31
ほら、氷を噛み砕くと吸いたい衝動がおさまるっていいますよ。
すいたくなったらどんどん
噛み砕いちゃてください。
いやな人の顔でも思い浮かべながら笑
Posted by hethought at 2009年06月08日 19:12
ボクは当然吸わないのですが……。
禁煙をすることが自分のためになり、それが結果的に周りの人(家族とか)のためにもなる、とそんなことを考えるとうまくいくって本を読んだことがありますw;
ミクルカジミのためにもなると思って、禁煙、ファイトですw;
出しゃばっちゃってすいません;
Posted by
Keine
at 2009年06月08日 19:16
煙草ふかしてギター鳴らしてDTMいじってるジミーさん・・・
あ、カッコイイかも
Posted by 某名無し at 2009年06月08日 19:30
(ミクルカジミが睨んでて)眠れない午前二時ですか…(笑)
いつから禁煙なさってたんですか?(・ω・)
Posted by ぱに at 2009年06月08日 19:46
禁煙失敗ですか…
私は流れてくる煙だけでもダメなほどなので当然吸いませんが
以前吸っていた友人は一年かけて禁煙してました。
禁煙してから2,3年経ちますが、一切吸っていませんよ。本人いわく、もう吸いたいと思わないそうです。
その友人にどうやって禁煙したのか聞いた所、
なんとなく、禁煙しようと思ってパイポ吸ってた
との事です。適当な友人故こんな理由です。阿呆です。
禁煙には時間がかかりますし、やはりストレスも溜まると思います。
いきなり一本も吸わない!より
少しずつ減らしていくのが一番だと思います。
ストレス溜まって胃潰瘍とか笑えないですからね…
ちょっとずつ、ゆっくりと、がんばってください。
禁煙が上手くいきますように願っておきますね(´・∀・`)
Posted by joze at 2009年06月08日 20:48
ニコレット推奨ですね……。
あ、コメント初めてとなります^^
サイトにジミーさんのリンク貼ってるのですが見逃してください。
Posted by 椿屋灯 at 2009年06月08日 21:40
喫煙者だったんですね、ジミーさん。
自分はタバコ嫌いなので吸いたい気持ちはわからんのですが。
まぁ、肺が真っ黒になる前に止めることをおすすめします。禁煙がんばっ
Posted by 74 at 2009年06月08日 21:43
禁煙ね〜。ボトルのガム買って一日中噛んでしのぎました。
おかげで禁煙出来たけどガム中毒になりましたw。
それはそうと、禁煙すると御飯が美味しいですよ。それから喫煙所探す苦労が無くなります。
お小遣いの節約にもなります。
でも喫煙者とのコミュニケーション機会が減ります。そしてきっと太りますw
Posted by れっく at 2009年06月08日 21:48
むーん・・・タバコは毒としか思えん人間です
やっぱ吸わないに越した事はないっすよ
健康第一!
Posted by パクパックン at 2009年06月08日 21:50
|д゚)д゚)д゚)…
Posted by とんかつ at 2009年06月08日 22:26
んん〜〜〜、禁煙は凄く難しいとお聞きします(><)
禁煙のために飴とか舐めると一気に体重増加になるとか……。あまりストレスにならない程度にがんばってください!
Posted by ヒロシ at 2009年06月08日 22:28
自分はジミーさんが喫煙者だということを今知りましたよー。
Posted by 平賀 at 2009年06月08日 22:46
無理してストレス溜めるのは良くない
でもタバコは体に悪いと聞いた…
…体調に気をつけて、タバコもほどほどに…
Posted by at 2009年06月08日 23:05
是非禁煙出来ないもどかしさを歌に……w
Posted by at 2009年06月08日 23:17
次の曲名は「Heavy Smoker」ですねわかります。
21で3の倍数だからそれらしいサウンドになりそうな気がする(´・∀・`)
Posted by
勇作
at 2009年06月09日 00:15
私も以前吸っていましたが、吸うと気持ち悪くなるのでやめました。もう何年も吸ってないですね。
かなりの量を吸っていたので、気持ち悪くなるほど吸えば、やめられますよ(笑)
Posted by
愛妻
at 2009年06月09日 00:42
こんばんは(´∀`)
OneRoom様は喫煙者だったんですね。驚きです。
友達がかなりのヘビースモーカーなのですが、今日から禁煙する!と宣言しても1日も保ちませんでした。
今では吸う量が、以前より増えている感じです。
友達を見る限りでは、いきなり禁煙するのは難しいと思います。
どうやら友達は、ニコチンが切れるとイライラするみたいですので(;^ω^)
なので少しずつ本数を減らしながら、禁煙を目指すのが良いかと思いますよ。
健康でいる事が一番だと思いますので、健康第一で頑張って下さい!
Posted by 香月 at 2009年06月09日 00:49
煙草の存在を忘れられれば一番早いんだがねw
よし、そんなジミーにお勧めは…葉巻だぁ!
紙巻煙草の時代は過ぎたんだぜ、これからは葉巻の時代なのさぁぁ!!
Posted by at 2009年06月09日 01:21
喫煙衝動は一分我慢してると収まるって聞いたことあります。
吸いたくなったら時計と一分間睨めっこなんてどうでしょうw
一分もあれば我にかえりそうですよね。
Posted by at 2009年06月09日 08:20
遅ればせながらCD発売おめでとうございます!
アマゾンで予約してきました〜
ランキングでまたE●ILEと並んでるw
ミクルカジミにはお菓子のシガレットあげとけば大人しくなると思います^^
Posted by JIS at 2009年06月09日 11:20
>ジミーさん、つ「ニコレット」
>ミクルカジミ、つ「タバコ風ラムネ」
Posted by at 2009年06月09日 11:58
タバコはほどほどにw
Posted by 774 at 2009年06月09日 12:59
禁煙ですか…
喘息もちの人にとってタバコは恐い存在です
ちょっとずつ少しずつ量を減らして頑張ってください!
(´・∀・)つニコレット
Posted by こたび at 2009年06月09日 16:42
うちの親は、風邪引いたらタバコがおいしくなくなったそうです。
それで禁煙しようとアク●リアスを箱買いして、タバコの代わりにがぶ飲みしたそうですよwww
たぶんジミーさんにもいつかそうやって自然にタバコがやめれる日が来ると思うので、無理しなくてもいいと思いますよ
Posted by 煙管 at 2009年06月09日 18:54
んーなるほど、まあ少しずつやっていこうと思います(´・∀・`)
一日10〜20本吸ってたのをいきなり止めるのはさすがに無理ですねえ。
ただ逆に言えば"一ヶ月の禁煙"には成功しましたw
5月入ってから一本も吸ってなかったので。
Posted by OneRoom at 2009年06月09日 19:58
うはぁー自分的に超タイムリーなネタだw
最近、その題目でディスカッションしますた。
結論としてはモチベーションとその維持をどうするか。
つまり、(;・∀・)ナンデヤメルン?という動機が一番大事だそうです。
ニコチンパッチ使おうが二コレット使おうが止めれない人は結構多いわけで(診療3ヶ月続けた人で成功率5割程度)、色々工夫も必要だなぁという感じです。
禁煙記念日作ったり、周りの人達に宣言したり、灰皿捨てたりetc...
後は冷たい水飲んだり体動かしたり、野菜とか果物食べたり(ビタミン補給と満腹感による喫煙意欲減退)ってな感じですかね。
あんまり強迫観念を持つとストレスで禁煙→再喫煙(本数増加)のデフレスパイラル突入するんで、リラックスしてやって下さいなw
以上チラシの裏
いつもnice jimmyな曲ありがとうございます
これからも、色々あると思いますが突き抜けちゃってください。
それではノシ
Posted by チラシの裏 at 2009年06月09日 20:17
あれ?
喫煙者だったんですか!?
ちょっと驚き……!!
自分は大の煙草嫌いで、近くで吸ってる人が通り過ぎるときは息とめるぐらいですwww
うちの両親は昔吸ってましたが、禁煙だっていっていきなり灰皿捨ててましたwww
しばらくイライラしてたみたいですが、今では「何で煙草なんて吸ってたんだろ?」って言うほどになってますよ!
禁煙は努力と気迫で出来る!!
……無理はだめですがwww
Posted by 黒井心 at 2009年06月09日 20:19
煙草は体に悪いしやめたほうがいいと思います。
でも、急に減らすとストレスが溜まってしまうと思うので、少しずつ減らしていったらどうでしょうか?
試しに甘いものが苦手じゃなかったら
飴でもなめてみてはどうですか?
Posted by at 2009年06月09日 21:30
無理せずゆっくりとやめていけばいいと思いますよ(=ω=)
自分はタバコ吸わないので(てかまだ吸える歳じゃn)分かりませんが、禁煙は辛いとききますし、ゆっくりとね。
でも体には気をつけて下さいねっ!
Posted by 丸太 at 2009年06月09日 23:13
禁煙失敗といっても、1か月間やめれたのであればニコチン中毒じゃなさそうだね。気合ときっかけでいつでもやめれるでしょ。
自分の場合は、3年間完全禁煙しました。が、酒飲むと欲しくなります。ので、今ではたまにもらいタバコしてます(これがまたウマイ)。
ちなみに辞めた時は、吸いたいと思ったら5分待つ。5分間たばこに恋い焦がれていられたら、自分の意思の強さにご褒美で吸ってヨシってことをやりましたよ。たった5分待つだけで吸いたい気持ちは案外消える。
p.s.
出遅れましたがCD発売決定おめでと!
Posted by mebius.m at 2009年06月10日 00:36
禁煙ですかー。
食事の後だけとか、吸うタイミングを限定してみてはいかがですか。
僕も吸うのですが、もともと強いのがだめで1mgを吸っていますが、一日一箱ぐらいです。
ジミー氏は一日どれぐらい吸いますか?
皆さんもおっしゃってられるように、少しずつ減らしてみてはいかがですか?
お金結構かかりますもんね。
Posted by うっかり at 2009年06月10日 00:37
自分ひとりじゃ無理だなぁと思うのでしたら、お医者さんと禁煙しましょう。
タバコやめるとご飯がおいしくなるそうですよ。
ジミーさんの好きなヨーグルトだってきっと吸ってるとき以上においしく感じるんですよ!
Posted by 27 at 2009年06月10日 16:05
肺の病気を知ってる私としては、ジミーさんには長生きして頂きたいので断固禁煙推進します(;´Д`)
長い目で禁煙に向けて頑張ったら良いと思いますぞ。
吸った日は500円貯金するとかいかがでしょう?
応援しますよ〜ファイオー!!
Posted by CAKE at 2009年06月10日 20:30
コメント読んで思いましたが…
やはり喫煙者は肩身が狭いですね(´∀`; アセアセ
そ、そんなに嫌わなくてもw
でも体に悪いのは確かですし、周りにも迷惑かけてしまうこともあるので仕方ないですよね・・・
私も喫煙者なのでいつかは止めたいと思うんですが、やはり口寂しくなって吸ってしまうんですよね。。。
意志が弱いだけなんですけど…orz
私の場合、飴やガムなどでは余計にイライラしてしまうので、本当に人それぞれ止める方法は違うと思います。
とりあえず、無理に止めるのはストレスを溜めてしまって悪影響だと思うので気をつけて下さい!!
社会に出ると仕事などさらにいろんなストレスが溜まってしまって、
お酒や煙草のような嗜好品に走ってしまいがちなので、体の内側の見えない部分が侵されてしまいます。
なので、健康診断等は必ず毎年受けた方が良いですよ!
いきなり禁煙は無理だとしても、そうやって自分の体の状態を確認することを忘れなければ、
無理に焦ってやることではないと、私は思います。
もちろん早く止めれればそれに越したことはないですが…
(余談…吸っていた年数の倍以上経過しなければ、黒くなった肺は元には戻らないそうです。)
友人で、大きな病気をしてドクターストップが出て止めた、という人がいます。
そうなる前に、毎年自分の体をチェックするのは大切だと思います。
数値の変化などを目で見ることによって、自分なりに気をつけようとすると思うので、
そんな時が禁煙を考えるタイミングなのではないかなと。
なんだか、偉そうに駄文長々と失礼しました。
リアル大人の意見の一つとして捉えて頂けたら。。。
私の中でジミーさんは赤煙草のイメージが強いので、
いつかミク達に赤いのを隠される日が来るかも・・・
そんなジミーさんを想像しましたwww
健康一番ですよ!
いつまでも健康なジミーさんであって欲しい!
そして素敵な作品を作り続けて欲しいと願います☆
Posted by ayan at 2009年06月10日 21:05
癌になっちゃやだよーぅ!
Posted by at 2009年06月10日 21:45
ジミーが喫煙?ハハッ!そんなわけあるか!(ぇ
サーセンorz
ここにきてやっと言いますが、
ぴゃああああああ!!!!ってことですよね。
わかります。
Posted by 椋 at 2009年06月10日 23:13
マジレスの嵐!
Posted by at 2009年06月10日 23:42
どんだけジミーさんの事が好きなんだよwwwww
Posted by at 2009年06月11日 00:26
みんなジミーさん大好きだなww
|д゚)д゚)д゚)…
(´゚д゚)(゚д゚)(゚д゚`)
|д゚)д゚)д゚)……
Posted by at 2009年06月11日 00:27
こりゃ!ジミー、タバコはダメですよ
禁煙頑張って!
Posted by もなこ at 2009年06月11日 21:30
コメント通り、AM2:00ぴったりの投稿なんですねw
禁煙に成功したら、軽すぎる体重が少しは増えるかも?
でもまぁ我慢しすぎて逆に本数を増やしてしまっては元も子もないので、マターリ長期戦で取り組んでみては如何でしょう?
|д゚)д゚)д゚)…
Posted by at 2009年06月11日 21:49
俺なんて今まで禁煙3回も成功してるぜ!
Posted by at 2009年06月13日 21:22
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自分も喫煙者ですが本数が増えるばかりorz
減らしたいもんですわ・・・
もちろん吸わないのにこしたこたないですけど
吸ったからといってすぐに健康が損なわれるでもなし
ほどほどが一番です何事も。
・・・しかし体は大事にしていただきたいのですよ
ファンの一人として切に願ってますよ
私は吸いません すいませんね(・∀・)
また良いネタを・・・ビクンビクン
うちの姉貴は初めて小一時間で「さぁ、吸うか」と笑顔になりました。
殴ろうか、とww
えぇ、何が言いたいかというと、下には下がいr←
はい、すみません!
最後に、体に気をつけて!
だんだん減らしていくのが一番だと思います。
ミクルカジミに睨まれないよう頑張ってくださいw
あるいはタバコのことを忘れられるほど熱中できるものを探すとか…w
自分はタバコは吸わないのですが、タバコを普段吸っている人は禁煙は大変なのでしょうね・・・
無理せずにがんばってください!
ほんとストレス溜まりますからww
ちなみにどれくらいもったんですか?
ってこれミクルカジミですかwwww
禁煙は大変と聞きますが、歌い手さん達の喉のためにがんばってくださいww
なんでもものすごい効き目とか
禁煙に成功した先輩の話によると2年というスケジュールを作り、徐々に本数、ニコチンを減らしていったそうです。
長期戦覚悟ですよ〜。
人によっては1~2年くらいかかるらしいですね。
またガンバ!
お体にはお気をつけてくださいねっ
お医者さんに相談しながらチャレンジする方もいらっしゃいますし
ムリポだったら駆け込むのも手かと
初耳w
ほどほどに頑張ってくださいな
タバコは体によくありませんよ・・・?
でもそういうのってなかなかやめれないものらしいですね・・・。
僕はまだ吸える歳じゃないんで分かりませんが・・・。
でも僕はジミーさんにあんまりそういうのは吸ってほしくないです・・・。
勝手なこと言ってごめんなさい・・・。
お体には気をつけてくださいね。
禁煙がんばってください^^
たまに人に貰ったりするけど、自分では買わなくなりました。
三ヶ月やり過ごせればその後は一瞬の衝動を我慢出来れば何とか大丈夫!
そのぶん私は炭酸飲料飲むようになりましたが(笑)
すいたくなったらどんどん
噛み砕いちゃてください。
いやな人の顔でも思い浮かべながら笑
禁煙をすることが自分のためになり、それが結果的に周りの人(家族とか)のためにもなる、とそんなことを考えるとうまくいくって本を読んだことがありますw;
ミクルカジミのためにもなると思って、禁煙、ファイトですw;
出しゃばっちゃってすいません;
あ、カッコイイかも
(ミクルカジミが睨んでて)眠れない午前二時ですか…(笑)
いつから禁煙なさってたんですか?(・ω・)
私は流れてくる煙だけでもダメなほどなので当然吸いませんが
以前吸っていた友人は一年かけて禁煙してました。
禁煙してから2,3年経ちますが、一切吸っていませんよ。本人いわく、もう吸いたいと思わないそうです。
その友人にどうやって禁煙したのか聞いた所、
なんとなく、禁煙しようと思ってパイポ吸ってた
との事です。適当な友人故こんな理由です。阿呆です。
禁煙には時間がかかりますし、やはりストレスも溜まると思います。
いきなり一本も吸わない!より
少しずつ減らしていくのが一番だと思います。
ストレス溜まって胃潰瘍とか笑えないですからね…
ちょっとずつ、ゆっくりと、がんばってください。
禁煙が上手くいきますように願っておきますね(´・∀・`)
ニコレット推奨ですね……。
あ、コメント初めてとなります^^
サイトにジミーさんのリンク貼ってるのですが見逃してください。
自分はタバコ嫌いなので吸いたい気持ちはわからんのですが。
まぁ、肺が真っ黒になる前に止めることをおすすめします。禁煙がんばっ
おかげで禁煙出来たけどガム中毒になりましたw。
それはそうと、禁煙すると御飯が美味しいですよ。それから喫煙所探す苦労が無くなります。
お小遣いの節約にもなります。
でも喫煙者とのコミュニケーション機会が減ります。そしてきっと太りますw
やっぱ吸わないに越した事はないっすよ
健康第一!
禁煙のために飴とか舐めると一気に体重増加になるとか……。あまりストレスにならない程度にがんばってください!
でもタバコは体に悪いと聞いた…
…体調に気をつけて、タバコもほどほどに…
21で3の倍数だからそれらしいサウンドになりそうな気がする(´・∀・`)
かなりの量を吸っていたので、気持ち悪くなるほど吸えば、やめられますよ(笑)
OneRoom様は喫煙者だったんですね。驚きです。
友達がかなりのヘビースモーカーなのですが、今日から禁煙する!と宣言しても1日も保ちませんでした。
今では吸う量が、以前より増えている感じです。
友達を見る限りでは、いきなり禁煙するのは難しいと思います。
どうやら友達は、ニコチンが切れるとイライラするみたいですので(;^ω^)
なので少しずつ本数を減らしながら、禁煙を目指すのが良いかと思いますよ。
健康でいる事が一番だと思いますので、健康第一で頑張って下さい!
よし、そんなジミーにお勧めは…葉巻だぁ!
紙巻煙草の時代は過ぎたんだぜ、これからは葉巻の時代なのさぁぁ!!
吸いたくなったら時計と一分間睨めっこなんてどうでしょうw
一分もあれば我にかえりそうですよね。
アマゾンで予約してきました〜
ランキングでまたE●ILEと並んでるw
ミクルカジミにはお菓子のシガレットあげとけば大人しくなると思います^^
>ミクルカジミ、つ「タバコ風ラムネ」
喘息もちの人にとってタバコは恐い存在です
ちょっとずつ少しずつ量を減らして頑張ってください!
(´・∀・)つニコレット
それで禁煙しようとアク●リアスを箱買いして、タバコの代わりにがぶ飲みしたそうですよwww
たぶんジミーさんにもいつかそうやって自然にタバコがやめれる日が来ると思うので、無理しなくてもいいと思いますよ
一日10〜20本吸ってたのをいきなり止めるのはさすがに無理ですねえ。
ただ逆に言えば"一ヶ月の禁煙"には成功しましたw
5月入ってから一本も吸ってなかったので。
最近、その題目でディスカッションしますた。
結論としてはモチベーションとその維持をどうするか。
つまり、(;・∀・)ナンデヤメルン?という動機が一番大事だそうです。
ニコチンパッチ使おうが二コレット使おうが止めれない人は結構多いわけで(診療3ヶ月続けた人で成功率5割程度)、色々工夫も必要だなぁという感じです。
禁煙記念日作ったり、周りの人達に宣言したり、灰皿捨てたりetc...
後は冷たい水飲んだり体動かしたり、野菜とか果物食べたり(ビタミン補給と満腹感による喫煙意欲減退)ってな感じですかね。
あんまり強迫観念を持つとストレスで禁煙→再喫煙(本数増加)のデフレスパイラル突入するんで、リラックスしてやって下さいなw
以上チラシの裏
いつもnice jimmyな曲ありがとうございます
これからも、色々あると思いますが突き抜けちゃってください。
それではノシ
喫煙者だったんですか!?
ちょっと驚き……!!
自分は大の煙草嫌いで、近くで吸ってる人が通り過ぎるときは息とめるぐらいですwww
うちの両親は昔吸ってましたが、禁煙だっていっていきなり灰皿捨ててましたwww
しばらくイライラしてたみたいですが、今では「何で煙草なんて吸ってたんだろ?」って言うほどになってますよ!
禁煙は努力と気迫で出来る!!
……無理はだめですがwww
でも、急に減らすとストレスが溜まってしまうと思うので、少しずつ減らしていったらどうでしょうか?
試しに甘いものが苦手じゃなかったら
飴でもなめてみてはどうですか?
自分はタバコ吸わないので(てかまだ吸える歳じゃn)分かりませんが、禁煙は辛いとききますし、ゆっくりとね。
でも体には気をつけて下さいねっ!
自分の場合は、3年間完全禁煙しました。が、酒飲むと欲しくなります。ので、今ではたまにもらいタバコしてます(これがまたウマイ)。
ちなみに辞めた時は、吸いたいと思ったら5分待つ。5分間たばこに恋い焦がれていられたら、自分の意思の強さにご褒美で吸ってヨシってことをやりましたよ。たった5分待つだけで吸いたい気持ちは案外消える。
p.s.
出遅れましたがCD発売決定おめでと!
食事の後だけとか、吸うタイミングを限定してみてはいかがですか。
僕も吸うのですが、もともと強いのがだめで1mgを吸っていますが、一日一箱ぐらいです。
ジミー氏は一日どれぐらい吸いますか?
皆さんもおっしゃってられるように、少しずつ減らしてみてはいかがですか?
お金結構かかりますもんね。
タバコやめるとご飯がおいしくなるそうですよ。
ジミーさんの好きなヨーグルトだってきっと吸ってるとき以上においしく感じるんですよ!
長い目で禁煙に向けて頑張ったら良いと思いますぞ。
吸った日は500円貯金するとかいかがでしょう?
応援しますよ〜ファイオー!!
やはり喫煙者は肩身が狭いですね(´∀`; アセアセ
そ、そんなに嫌わなくてもw
でも体に悪いのは確かですし、周りにも迷惑かけてしまうこともあるので仕方ないですよね・・・
私も喫煙者なのでいつかは止めたいと思うんですが、やはり口寂しくなって吸ってしまうんですよね。。。
意志が弱いだけなんですけど…orz
私の場合、飴やガムなどでは余計にイライラしてしまうので、本当に人それぞれ止める方法は違うと思います。
とりあえず、無理に止めるのはストレスを溜めてしまって悪影響だと思うので気をつけて下さい!!
社会に出ると仕事などさらにいろんなストレスが溜まってしまって、
お酒や煙草のような嗜好品に走ってしまいがちなので、体の内側の見えない部分が侵されてしまいます。
なので、健康診断等は必ず毎年受けた方が良いですよ!
いきなり禁煙は無理だとしても、そうやって自分の体の状態を確認することを忘れなければ、
無理に焦ってやることではないと、私は思います。
もちろん早く止めれればそれに越したことはないですが…
(余談…吸っていた年数の倍以上経過しなければ、黒くなった肺は元には戻らないそうです。)
友人で、大きな病気をしてドクターストップが出て止めた、という人がいます。
そうなる前に、毎年自分の体をチェックするのは大切だと思います。
数値の変化などを目で見ることによって、自分なりに気をつけようとすると思うので、
そんな時が禁煙を考えるタイミングなのではないかなと。
なんだか、偉そうに駄文長々と失礼しました。
リアル大人の意見の一つとして捉えて頂けたら。。。
私の中でジミーさんは赤煙草のイメージが強いので、
いつかミク達に赤いのを隠される日が来るかも・・・
そんなジミーさんを想像しましたwww
健康一番ですよ!
いつまでも健康なジミーさんであって欲しい!
そして素敵な作品を作り続けて欲しいと願います☆
サーセンorz
ここにきてやっと言いますが、
ぴゃああああああ!!!!ってことですよね。
わかります。
|д゚)д゚)д゚)…
(´゚д゚)(゚д゚)(゚д゚`)
|д゚)д゚)д゚)……
禁煙頑張って!
禁煙に成功したら、軽すぎる体重が少しは増えるかも?
でもまぁ我慢しすぎて逆に本数を増やしてしまっては元も子もないので、マターリ長期戦で取り組んでみては如何でしょう?
|д゚)д゚)д゚)…